14 самых неразумных долженствований, которые ведут к неврозам👇
14 самых неразумных долженствований, которые ведут к неврозам👇 Я должен быть безупречным любовником, другом, родителем, учителем, студентом или супругом. Я должен хладнокровно выносить любые трудности. Я должен уметь быстро находить решения любой проблемы. Я не имею права испытывать боль, я всегда должен быть счастливым и спокойным. Я должен все знать, понимать и предвидеть. Я всегда должен выглядеть непринужденным, но при этом полностью контролировать свои чувства. Я никогда не должен испытывать такие отрицательные эмоции как страх, гнев или ревность. Я должен любить всех своих детей одинаково. Я никогда не должен ошибаться. Мои чувства должны быть постоянными. Если я люблю, я должен любить всегда. Я должен быть абсолютно уверен в себе. Я должен отстаивать свои интересы и убеждения, но при этом не должен никому причинять боль или неудобства. Я не имею права уставать или болеть. Я должен быть всегда сильным. Я всегда и с первого раза должен делать все максимально эффективно. Карен Хорни