Современный человек постоянно находится для себя в поиске не идеального режима по минут...
Современный человек постоянно находится для себя в поиске не идеального режима по минутам и реализации списка дел из планинга, а созданию ощущения, что жизнь стала комфортнее и проще. Ненормально, когда портится настроение из-за того, что "умные часы" не закрыли круг активности. Важнее не цифры, а опыт, ощущения, уровень восстановления после активности и эмоции, которые возникают в итоге дня. Забота о себе, рационе, зоне отдыха и спорта в доме, здоровье - это не эгоизм и тем более, не лень, а инвестиция в свою "батарейку" жизни.
53 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
32 подписчиков · Спорт