Сила в простоте
Сила в простоте Не усложняйте спорт и жизнь. Три главных правила, которые работают всегда: 1. Дисциплина важнее мотивации. Мотивация — искра. Дисциплина — костёр, который греет, когда холодно. 2. Твоё окружение — это вы. Если вокруг хаос, начни с порядка на рабочем столе и в телефоне. Внешнее отражает внутреннее. 3. Один шаг в день. Не пытайтесь "съесть слона целиком". Откусите маленький кусочек. 15 минут чтения, 1 отжимание, 1 звонок. Это создаёт инерцию. Сложные системы ломаются. Простые — живут вечно.
23 просмотров