Цветной салат из нута и батата за 15 минут 🍠
Цветной салат из нута и батата за 15 минут 🍠 📊 КБЖУ на 1 порцию: 417 / 29 / 13 / 49 Ингредиенты: 🥬 Салат айсберг — 40 г 🦃 Стейк из грудки индейки — 100 г 🫘 Нут — 33 г 🍠 Батат — 95 г 🌱 Семена кунжута — 6 г 🌿 Зелень — пучок Для заправки на 1 порцию: 🫒 Масло — 5 г 🍋 Лимонный сок — 1 ст. л. 🧄 Чеснок — ½ зубчика 🥢 Соевый соус — 1 ст. л. 🌿 Розмарин — 1 ч. л. 🧂 Соль и перец — по вкусу Как вам такое сочетание? ❤️ — обожаю яркие салаты! 🔥 — забираю рецепт на обед Приятного аппетита и стройной фигуры! 🤸♀️ ✔️Поделись рецептом с подругой👍 жми переслать:
2 просмотров