СБ

Семья без спасательства / Созависимость без иллюзий

Дети и семья · 24 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

Знаете, есть такой отличный маркер гармоничных и открытых отношений!

Знаете, есть такой отличный маркер гармоничных и открытых отношений! Он же работает и в противоположную сторону. Ловите🙌 Проведите внутренний анализ, как вы себя чувствуете рядом с партнером в компаниях с друзьями, вашими подругами, незнакомыми людьми, где есть другие мужчины? 1. Вы расслаблены и ведете себя непринужденно? Насколько вы открыты и можете шутить? 2. Или вы все время сканируете, как ваши действия и слова отразятся на настроении партнера, как он может их интерпретировать и что он потом может вам предъявить? А может, вы боитесь, как он воспримет действия и слова других людей в ваш адрес? ✔️В созависимых и абьюзивных отношениях обычно очень много тревоги, ведь уже есть опыт, что общение с кем-то может обернуться против вас, интерпретироваться совершенно не в вашу пользу и очень неожиданным для вас образом. Как будто вы ходите по минному полю, и шаг вправо-влево — это может привести к взрыву. Что кто-то по-особенному на вас посмотрел, что-то сказал, и вы отреагировали каким-то образом, что позволило вашему партнеру усомниться в вашей верности и честности. ✔️В здоровых отношениях у вас есть опора на себя и на ваши отношения, и вы чувствуете себя безопасно в компании, можете там быть вполне расслабленными и естественными. И при этом все время, даже среди людей, чувствуете близость и ощущение единства друг с другом.