Семья без спасательства / Созависимость без иллюзий
Дети и семья · 22 июня 2026 г.
Девочки, нельзя делать всё самой!
Девочки, нельзя делать всё самой! Хотя, если очень хочется — можно…но... Сервис «всё включено» — это, конечно, мечта многих. И таких людей в вашей жизни будет появляться всё больше, если вы и к себе будете относиться так же: всё тянуть на себе, всё успевать, всем помогать. Если с детства, как и меня, вас учили быть заботливыми, уступчивыми, мягкими, сострадательными, то, возможно, забыли сказать одну важную вещь: жертвенность не делает ни вас, ни меня ценнее. И ещё не предупредили, что такой подход к жизни часто приводит к обидам, разочарованиям и недоумению: почему люди не платят мне тем же? Ведь я действительно сделала для них всё самое лучшее, что могла, — даже в ущерб себе. Только вот никто не предупредил, что так можно и сломаться, и надорваться. Что вместо радости я могу получить усталость, раздражение и полное выгорание. Поэтому я всё чаще и всё увереннее выбираю не жертвовать собой, а разрешить себе выбрать себя и позаботиться о себе. И вам рекомендую от всей души. И, знаете, мир от этого ни разу не рухнул. А по-настоящему близкие, любимые и родные всё так же остались рядом.