🌿 Быстрый конвертик из лаваша
🌿 Быстрый конвертик из лаваша Нужно: • Лаваш — 30 г • Яйцо — 1 шт. • Творог — 50 г • Ветчина из индейки — 30 г • Легкий сыр — 20 г • Зелень — по вкусу Как сделать: 1) Смешать творог, яйцо, измельченную ветчину, сыр и зелень. 2) Выложить начинку на лаваш и свернуть конвертиком. 3) Обжарить на сковороде на медленном огне с двух сторон. 🔥 КБЖУ на всю порцию: 279 ккал (БЖУ 27,2/10,4/17,9) SHAPO media · наши каналы