СЕКРЕТ БОЛГАРСКОГО ЗДОРОВЬЯ: ОМЛЕТ МИШ-МАШ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
СЕКРЕТ БОЛГАРСКОГО ЗДОРОВЬЯ: ОМЛЕТ МИШ-МАШ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ Миш-маш – это вкуснейший болгарский омлет, который легко приготовить и который идеально подходит для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Этот яркий и сочный омлет богат белками, витаминами и клетчаткой, что делает его отличным выбором для завтрака, обеда или ужина 📌ИНГРЕДИЕНТЫ: -яйцо куриное - 3 шт -помидор - 100 гр -перец болгарский - 100 гр -лук репчатый - 50 гр -брынза - 100 гр -петрушка - пара веточек -масло растительное - 2 ст.л -перец чёрный молотый - по вкусу -ваши любимые специи - по вкусу 🔪СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 👉КБЖУ: на 100 грамм -Калории: 176.2 ккал -Белки: 7.5 г -Жиры: 14.6 г -Углеводы: 3 г Сборник рецептов Правильного Питания❗ПОДПИСКА❗ #ппзавтрак #быстроепп #ппобед #ппужин #ппомлет 🥚 🍳