Когда тело двигается свободно —
Когда тело двигается свободно — это видно сразу ✨ Сегодня на Гибком теле раскрывали грудной отдел, работали с тазобедренными суставами, добавляли мобильность и растяжку. Палочка и фитбол — наши помощники, а результат — лёгкость, подвижность и красивая осанка🤍
142 просмотров