Кажется, что на BOSU всё легко и непринуждённо? А вот мышцы с вами поспорят! 😁🔥
Кажется, что на BOSU всё легко и непринуждённо? А вот мышцы с вами поспорят! 😁🔥 Сегодня работаем над всем телом: развиваем баланс, устойчивость, координацию и выносливость. Добавили немного гантелей, чтобы наши ручки тоже получили свою порцию внимания и стали ещё красивее и подтянутее💪 Никаких лишних прыжков, но пользы — целый вагон! Девчонки, делитесь впечатлениями от тренировки в комментариях 😁👇
106 просмотров