🍊ОБЕД🍊
🍊ОБЕД🍊 Суп, который вас точно покорит! Забирайте в свою кулинарную книгу ✔️ Ингредиенты: Тыква 🎃 ~ 2 кг Морковь - 3 шт Помидоры черри ~ Лук красный - 1 шт Чеснок - по вкусу; Сливки 15-20% ~ 180 мл Приготовление: 1. Овощи подготовить к запеканию. Положить на противень. Посыпать специями и оливковым маслом. 2. Отправить в разогретую до 180С духовку ~ 1 ч (до полной готовности) 3. Можно все сварить в одной кастрюле, так быстрее, но вкуснее когда запеченная тыква. 4. Все измельчить до однородной текстуры в блендере. Влить сливку и еще раз бжик-бжикнуть. 5. Подать можно с гречками, а так же к тыквенному супу отлично подходят и креветки 🍤 Приятного аппетита!😋 Школа фитнеса
1 просмотров