Если спросить человека, из чего он состоит, большинство назовёт тело, ум и эмоции. — 9 сентября 2026 г. в 12:55:27.580
Если спросить человека, из чего он состоит, большинство назовёт тело, ум и эмоции. В Кундалини Йоге человек рассматривается гораздо объёмнее. ✨ Здесь есть система Десяти Тел. Каждое отвечает за определённую функцию человеческого опыта: 1. Душа — связь с глубинным «я», сердцем и внутренним импульсом. 2. Негативный ум — замечает риск, помогает распознавать опасность и выстраивать границы. 3. Позитивный ум — видит возможности, потенциал и помогает действовать. 4. Нейтральный ум — помогает увидеть ситуацию целиком и принять ясное решение. 5. Физическое тело — наша способность действовать, сохранять баланс и воплощать намерения в жизни. 6. Нимб — связан с фокусом, интуицией, восприятием и нашей проекцией во внешний мир. 7. Аура — присутствие, чувство безопасности и личные границы. Она отражает физическое, эмоциональное и ментальное состояние человека. 8. Праническое тело — жизненная сила, уровень энергии и способность действовать. 9. Тонкое тело — способность видеть глубже, замечать нюансы, связи и последствия. 10. Сияющее тело — мужество, уверенность, достоинство и сила присутствия. Отдельно в йогической анатомии рассматриваются 7 чакр, аура как восьмой центр и нади — энергетические каналы. Зачем всё это знать? 👇 Такая карта помогает точнее понимать себя. Почему сложно принять решение? Где теряется энергия? Получается ли сохранять границы и фокус? Хватает ли внутренней силы воплощать свои решения? В системе Десяти Тел за этими состояниями стоят разные функции, которые можно осознавать и развивать через практику. И когда в следующий раз услышите, что практика работает с Нимбом, Аурой или Праническим телом, вы уже будете понимать, какую функцию в себе развиваете. Вот почему в Кундалини Йоге используются дыхание, движение, концентрация, мантры и медитация: практика затрагивает разные уровни этой системы. 🧘♀️ Йоги Бхаджан говорил, что когда человек понимает свои Десять Тел, осознаёт их и поддерживает в балансе, меняется его взаимодействие с окружающим миром. ❓Какое из Десяти Тел заинтересовало вас больше всего? Пишите в комментариях — разберём самые популярные 👇