Можно прожить целый день и почти не присутствовать в собственной жизни.
Можно прожить целый день и почти не присутствовать в собственной жизни. Йоги Бхаджан говорил: «Мы никогда не дома. Наш ум всегда где-то ещё». Тело находится здесь, а ум уже проживает следующий разговор, возвращается во вчерашнюю ситуацию, строит планы, спорит, тревожится, представляет то, чего ещё даже не произошло. Человек становится похож на машину без тормозов и коробки передач, за рулём которой сидит уставший водитель. Ум продолжает двигаться, даже когда нам уже давно нужно остановиться. И чем привычнее становится такое состояние, тем меньше человек замечает собственную жизнь — своё состояние, реакции, людей рядом, то, что происходит прямо сейчас. «Наши худшие враги — нечувствительность и скука». 💭Йоги Бхаджан Скука здесь стоит рядом с потерей чувствительности. Человек перестаёт тонко чувствовать себя и происходящее вокруг. День за днём жизнь становится привычной последовательностью действий, а внутреннего контакта с ней всё меньше. Жизнь нужно встречать так, как она встречает вас - один на один. Для этого нужен внутренний ресурс и присутствие. Будьте своим собственным мастером! Несколько раз в течение дня замечайте: Где сейчас моё тело и где сейчас мой ум? И возвращайте их в одну точку. Так возвращается чувствительность к собственной жизни. Из лекции Йоги Бхаджана «Гуманология», 28 ноября 1992 года
Канал в каталоге Максиметера
1 317 подписчиков · Образование