🏊 Как мы учим взрослых плавать
🏊 Как мы учим взрослых плавать Многие думают, что взрослому научиться плавать сложно. На самом деле — всё проще, если есть система. Вот как проходят наши занятия: 1️⃣ Вода по пояс. Начинаем на комфортной глубине, чтобы не было страха. 2️⃣ Скольжение. Учим тело лежать на воде и чувствовать её поддержку. 3️⃣ От простого к сложному. Сначала упражнения попроще, потом сложнее. Вы успеваете освоится. 4️⃣ Поддержка тренера на всех этапах. Постепенно, шаг за шагом, вы начинаете плыть. Если вы давно хотели научиться плавать — сейчас самое время. ✍️ Пишите «ВЗРОСЛЫЕ» в ЛС — подберём группу.
120 просмотров