ШР

Школа Ресурса Светланы Колязиной

Образование · 23 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Почему «норма» для Пети — совсем не обязательно норма для Маши

Почему «норма» для Пети — совсем не обязательно норма для Маши Представьте двух людей. 👨 Петя — 25 лет, спортсмен, спит по 8 часов, не имеет хронических заболеваний. 👩 Маша — 47 лет. Двое детей, постоянный стресс, недосып, сидячая работа, уже есть лишний вес и хроническая усталость. Оба сдают анализы. У обоих ТТГ — 3,2. Лаборатория пишет: «Норма». Но означает ли это, что их щитовидная железа работает одинаково? Конечно, нет. Организм — не калькулятор. Он не знает, что написано в бланке анализа. Он реагирует на свои ресурсы, возраст, уровень стресса, питание, воспаление, качество сна, физическую активность и десятки других факторов. Поэтому один человек с ТТГ 3,2 прекрасно себя чувствует, а другой уже жалуется на: ▪️ сонливость;
▪️ набор веса;
▪️ выпадение волос;
▪️ отеки;
▪️ холодные руки и ноги;
▪️ постоянную усталость. То же самое происходит и с другими показателями. Глюкоза 5,3. У одного — отличный обмен веществ. У другого — высокий инсулин, инсулинорезистентность и первые признаки метаболических нарушений. Ферритин 25. Для одного этого достаточно. Для другого — уже слабость, выпадение волос и снижение работоспособности. Витамин D — 32. По лаборатории — «нормально». Но один человек чувствует себя прекрасно, а другой постоянно болеет, плохо восстанавливается и испытывает хроническую усталость. Почему так? Потому что лаборатория оценивает цифру. А врач должен оценивать человека. Возраст. Пол. Жалобы. Образ жизни. Питание. Стресс. Перенесенные заболевания. Динамику анализов. И самое главное — то, как работает организм в целом. Именно поэтому я никогда не лечу анализы. Я лечу человека. Иногда даже небольшое отклонение становится первым сигналом начинающейся декомпенсации. А иногда показатель находится в середине референса, но организм уже давно работает на пределе своих возможностей. Референс — это статистика. Здоровье — это индивидуальность. Поэтому вопрос должен звучать не так: ❌ «Этот показатель входит в норму?» А так: ✅ «Достаточно ли этого уровня именно для моего организма, моего возраста и моего состояния?» Именно с такого подхода начинается настоящая персонализированная медицина. Не лечение болезни, а понимание человека.