Глава 8. Сила, что исходит из земли — 22 марта 2026 г. в 20:49:00.323
Глава 8. Сила, что исходит из земли В лёгкой, стелющейся по земле дымке от множества костров раскинулся целый городок из походных шатров. То там, то тут сидели у огней люди. Кто-то, обхватив крепкими ладонями алюминиевую кружку, пил душистый травяной чай. Кто-то, прищурившись от удовольствия, макал сухарь в густое, янтарное варенье из земляники и с наслаждением хрустел. Кто-то поправлял секиру у пояса, а кто-то начищал доспехи, сверкавшие в багряных лучах заходящего солнца. Это были не просто люди. Это были Богатыри. Избушка замедлила шаг, засомневавшись, но Путник сразу почувствовал исходящее от стана не воинственное, а спокойное, могучее тепло, как от старого, добротного печища. С этими людьми можно было посидеть, погутарить и разделить ужин. — Куда путь-дорогу держишь, мил человек? — голос первого богатыря, рослого и ладного, прозвучал негромко, но так, что его было слышно через весь шёпот леса . — Ищу Василису Премудрую, — ответил Путник, подходя ближе. — Чтобы получить от неё Ключи от Библиотеки Леса. Вот нашёл первый светильник — «ЗОЖ». Луч его и привёл меня к вашему костру. Видно, вы знаете какую-то истину о Здоровье. Меня зовут Путник. — Ну что ж, Путник, подходи поближе, усаживай свою спутницу у огня, — кивнул богатырь. — Не обожжёт, не бойся. Подкоптит разве что, комарьё отвадит. Путник пристроил Избушку поудобнее и сосредоточился. Говорил самый старший из них, седой, с бородой, в которую, казалось, были вплетены сами сумерки: — Когда-то и мы все были тут Избушками да Путниками. Но, изучив Заповеди Леса, стали цельными. А выглядим так, ибо Богатыри суть символ Силы — первого из пяти физических качеств. Найдёшь все пять — и обретёшь новый пятилучевой Светильник Мудрости, что зовётся «Физические Качества». А он — луч в твоём главном светильнике «ЗОЖ». — Сила нужна, дабы твоя Избушка крепко стояла на Матери-Земле, чувствовала опору. Сила — это прежде всего ноги и фундамент. Стопы — они как ладони, читающие книгу земли. Чуют каждую дрожь, будь то скачущий враг или глухой гул из недр. Крепкие ноги — исправный мотор жизни. От того, как смазаны их шарниры, зависит целостность стен и даже крыши. Коль ноги слабы — и кровля со временем покосится, и стены дадут трещину. — Посему первое дело — укрепить ноги и фундамент. Не бегать бестолку — сие лишь для бегства от опасности. А ходить — много. Но сперва — подготовить. Начни с приседаний. Пусть твоя Избушка приседает каждый день. С малого . Коли нас нашёл, сей принцип ты уже должен ведать. Прибавляй по два-три приседания в день, пока не сможет она сделать полсотни, а то и сотню. Помни: делай столько раз, сколько вдохов-выдохов в минуту твоих. Двигайся, как дышишь. Не гляди на других — у каждого свой путь. Заглядываться на чужие успехи — значит завидовать, а сей огонь надо уметь обращать в свет, а не в пепел. Всё у тебя впереди. — Ещё ведай: ноги, стены до самой грудной перегородки — сей весь удел есть великий гидравлический насос. Посему дыхание должно идти в лад с движением. Тогда и мотор будет в порядке, и все внутренние реки-органы потекут как надо. Но тут старый богатырь поднял взгляд, и в его глазах Путник увидел не только мощь, но и бездонную глубину. — Однако есть у сей тренировки великий секрет. Как бы ты ни приседал, как бы ни ходил, — не будет у тебя истинной силы, коль нет в сердце уважения к корням. Коль не помнишь ты предков, в земле сырой лежащих. Коль не ведаешь истории рода своего и не гордишься ею. Коль не почитаешь отца с матерью — какими бы они ни были, но частица крови их в тебе течёт, равно как и всех, кто был до тебя. Без памяти о них — нет опоры под ногами. Ноги подкашиваются, и остаёшься ты один. А один в поле, известно, не воин. — Помни всегда: ты — продолжение былого и родоначальник грядущего. Как ты чтишь тех, кто жизнь свою отдал, чтобы ты жил, — так и потомки твои чтить будут тебя. Сия заповедь — краеугольный камень в фундаменте Леса.