«Комфортный старт: нутритивная поддержка в спорте» – прямой эфир с Анной Горбачевой — 21 июля 2026 г. в 13:37:07.262
«Комфортный старт: нутритивная поддержка в спорте» – прямой эфир с Анной Горбачевой Мы привыкли думать, что главное в спорте – это терпение и сила воли. Но, чтобы не бросить тренировки уже через месяц, нашему организму нужна правильная поддержка. «ВК Видео» Анна Горбачева – врач-педиатр, спортивный диетолог и нутрициолог, специалист превентивной, антивозрастной медицины, проведет прямой эфир и расскажет, как помочь телу адаптироваться к нагрузкам без стресса, с чего начать и чем поддержать себя изнутри. Какие вопросы обсудим: ⚡️Зачем нужны протеины и как выбрать свой ⚡️Роль EAA в восстановлении ⚡️Как работают аргинин, карнитин и креатин ⚡️Какие продукты ускоряют адаптацию к нагрузкам, а какие – только мешают. Этот эфир для вас, если вы хотите видеть результат от тренировок и не выгорать морально и физически!❤️ MAX: https://max.ru/channel_sibwell_shop ВК: https://vk.ru/sibwell_shop ТГ: https://vk.cc/cVUNjT