Мы используем cookies для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Здоровье
🧘♀️ Студия грамотного движения. ✅️ Серов, Каляева, 33а, телефон 89956609011. 💜 Ваше тело создано для жизни без боли. Мы даем инструменты, чтобы сделать его сильным, гибким и здоровым. 💜 По одному абонементу можно посещать любые направления у любого тренера в любое удобное время. 💜 Записаться самостоятельно можно онлайн 👉 https://n859246.yclients.ru
ОТ РУТИНЫ ДО ГАРМОНИИ С ТЕЛОМ И ДУШОЙ: УТРЕННЯЯ ЙОГА ДЛЯ ДЕВУШЕК СЕРОВА Субботнее утро. Для кого-то - время поспать. А для активных девушек Серова – самое время, чтобы проснуться по-настоящему. Не просто открыть глаза, а расправить плечи, выдохнуть напряжение и зарядиться энергией на всю неделю. Йога, бег и даже доски садху - как это было, смотрите прямо сейчас. Мы делаем новости о людях! Подписывайтесь на "Канал-С" Сайт | ВКонтакте | MAX | Телеграм
Занятия завтра (03.06) *06:00 Утренняя йога | Наталья Воложенинова *12:00 Аэройога. Вис под лопатки | Елена Жаркова *13:00 Здоровая спина. Свободная поясница и таз | Елена Жаркова *17:30 Мягкая йога + мышцы тазового дна | Ирина Медведева *18:30 Пилатес. Осиная талия | Елена Жаркова *19:30 Степ-аэробика. Кардио + рол | Елена Жаркова *19:30 Женственные танцы | Диана Артюшевская *Уважаемые клиенты, записывайтесь на занятия предварительно. Просим заранее планировать своё время, многие предпочитают расписать свои занятия на неделю или даже месяц вперёд по ссылке - https://n859246.yclients.com/ или через администратора по телефону 89956609011
Занятия завтра (04.06) *08:20 Аэройога. Бёдра, ягодицы, кор | Елена Жаркова *09:40 МФР в гамаках. Релакс + дыхание в движении | Елена Жаркова *12:10 Здоровая осанка. Эффективная растяжка + работа с ТБС + МФР | Снежанна Пестерева *17:30 Хатха-Йога | Ирина Медведева *18:30 Здоровье стоп, осанка + МФР | Мария Дьяконова *19:00 Мягкая йога: Подвижные суставы + МФР | Наталья Воложенинова *20:15 Углублённая практика йоги: Путь к здоровью | Наталья Воложенинова *Уважаемые клиенты, записывайтесь на занятия предварительно. Просим заранее планировать своё время, многие предпочитают расписать свои занятия на неделю или даже месяц вперёд по ссылке - https://n859246.yclients.com/ или через администратора по телефону 89956609011
🧘♀️ Внимание! Есть места на Здоровую осанку завтра в 12.10 к тренеру Снежанне Пестеревой. Приходите на Каляева, 33а, 2 этаж, записывайтесь по ссылке - https://n859246.yclients.com/ или через администратора по телефону 89956609011 Ждём вас на занятиях!
Занятия завтра (19.09) *09:00 МФР в гамаках | Наталья Воложенинова *11:00 Растяжка. Общая растяжка тела + работа с ТБС + МФР | Снежанна Пестерева *12:00 Пилатес | Снежанна Пестерева *12:00 Шейпинг | Людмила Созонтова *13:00 Осанка + МФР | Людмила Созонтова *14:00 Звукотерапия. Стихия Земля. Ведущий Александр Туранов (стоимость 450 руб.) *Уважаемые клиенты, записывайтесь на занятия предварительно. Просим заранее планировать своё время, многие предпочитают расписать свои занятия на неделю или даже месяц вперёд по ссылке - https://n859246.yclients.com/ или через администратора по телефону 89956609011
В чем измерить Молодость тела? Молодость измеряется не цифрой в паспорте. А тем, насколько легко вы наклоняетесь завязать шнурки, какой гибкостью обладаете. После 40–50 ткани естественно теряют эластичность. Но скорость этого процесса очень сильно зависит от одного фактора — тренируетесь вы или нет. Растяжка — это не про шпагат и акробатику. Это про то, чтобы тело работало. Что даёт регулярная растяжка: - подвижность, меньше скованности и болей; - меньше отёков, мышцы и кожа получают питание; - плечи расправляются, уходит сутулость; - настроение улучшается, тело легко и безопасно двигается. Приходите на Каляева, 33а, 2 этаж, по любым вопросам пишите по телефону 89956609011
Занятия завтра (18.09) *06:00 Утренняя йога | Наталья Воложенинова *17:40 Пилатес | Людмила Созонтова *18:30 МФР в гамаках | Наталья Воложенинова *19:30 Здоровая осанка | Снежанна Пестерева *Уважаемые клиенты, записывайтесь на занятия предварительно. Просим заранее планировать своё время, многие предпочитают расписать свои занятия на неделю или даже месяц вперёд по ссылке https://n859246.yclients.ru/ или через администратора по телефону 89956609011
Занятия завтра (17.09) *12:10 Здоровая осанка. Эффективная растяжка + работа с ТБС + МФР | Снежанна Пестерева *17:30 Хатха-Йога | Ирина Медведева *17:40 Шейпинг | Людмила Созонтова *18:50 Здоровье спины и суставов | Людмила Созонтова *19:00 Мягкая йога: Подвижные суставы + МФР | Наталья Воложенинова *20:15 Углублённая практика йоги: Путь к здоровью | Наталья Воложенинова *Уважаемые клиенты, записывайтесь на занятия предварительно. Просим заранее планировать своё время, многие предпочитают расписать свои занятия на неделю или даже месяц вперёд по ссылке https://n859246.yclients.ru или через администратора по телефону 89956609011
✨ Внимание, есть свободные места сегодня в 17:30 на Мягкую йогу + мышцы тазового дна к тренеру Ирине Медведевой, а также в 19:00 на Растяжку к тренеру Снежанне Пестеревой. Освободите разум от лишних мыслей, укрепите тело и наполнитесь энергией✨ Записывайтесь по ссылке https://n859246.yclients.ru или через администратора по телефону 89956609011 Ждем вас на занятиях!
Занятия завтра (16.09) *06:00 Утренняя йога | Наталья Воложенинова *13:00 Здоровье спины и суставов | Людмила Созонтова *17:30 Мягкая йога + мышцы тазового дна | Ирина Медведева *18:30 МФР в гамаках | Наталья Воложенинова *19:00 Растяжка | Снежанна Пестерева *Уважаемые клиенты, записывайтесь на занятия предварительно. Просим заранее планировать своё время, многие предпочитают расписать свои занятия на неделю или даже месяц вперёд по ссылке https://n859246.yclients.ru или через администратора по телефону 89956609011
