РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ С 24.08.2026 ПО 30.08.2026 — 23 августа 2026 г. в 10:04:56.648
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ С 24.08.2026 ПО 30.08.2026 Понедельник (24.08.26) 06:00 Утренняя йога | Наталья Воложенинова 13:00 Хатха-Йога | Елена Жаркова 17:40 Силовой фитнес | Елена Жаркова 18:00 Пилатес | Людмила Созонтова 18:50 Фитнес + МФР | Елена Жаркова 19:00 Здоровье спины и суставов | Людмила Созонтова 20:00 Аэройога | Елена Жаркова Вторник (25.08.26) 08:20 Аэройога | Елена Жаркова 09:30 МФР в гамаках | Елена Жаркова 12:10 Здоровая осанка | Снежанна Пестерева 16:30 МФР в гамаках | Елена Жаркова 17:30 Хатха-Йога | Ирина Медведева 17:40 Фитнес + растяжка | Елена Жаркова 18:50 Здоровая спина | Елена Жаркова 19:00 Мягкая йога: Подвижные суставы + МФР | Наталья Воложенинова 20:15 Углублённая практика йоги: Путь к здоровью | Наталья Воложенинова Среда (26.08.26) 06:00 Утренняя йога | Наталья Воложенинова 12:00 Аэройога | Елена Жаркова 13:00 Здоровая спина | Елена Жаркова 17:30 Мягкая йога + мышцы тазового дна | Ирина Медведева 18:30 Пилатес | Елена Жаркова 19:00 Мягкая растяжка | Диана Пестрикова 19:30 Степ-аэробика | Елена Жаркова Четверг (27.08.26) 08:20 Аэройога | Елена Жаркова 09:30 МФР в гамаках | Елена Жаркова 12:10 Здоровая осанка | Снежанна Пестерева 16:30 Стретчинг в гамаках | Елена Жаркова 17:30 Хатха-Йога | Ирина Медведева 17:40 Фитнес + растяжка | Елена Жаркова 18:50 Здоровая спина | Елена Жаркова 19:00 Мягкая йога: Подвижные суставы + МФР | Наталья Воложенинова 20:15 Углублённая практика йоги: Путь к здоровью | Наталья Воложенинова Пятница (28.08.26) 06:00 Утренняя йога | Наталья Воложенинова 13:00 Хатха-Йога | Елена Жаркова 17:40 Силовой фитнес | Елена Жаркова 18:50 Хатха-Йога + мышцы тазового дна | Елена Жаркова 20:00 Аэройога | Елена Жаркова Суббота (29.08.26) 09:30 Силовая йога для мужчин | Олег Гладкий 10:00 МФР в гамаках | Елена Жаркова 11:00 Аэройога | Елена Жаркова 11:00 Растяжка | Снежанна Пестерева 12:00 Хатха-Йога | Олег Гладкий 12:05 Dance Mix | Елена Жаркова 13:10 Степ-аэробика | Елена Жаркова 13:30 Мягкая йога для начинающих | Олег Гладкий 14:30 Звукотерапия. Энергия воды. Ведущий Александр Туранов Воскресенье (30.08.26) 12:00 Шейпинг | Людмила Созонтова 13:00 Осанка + МФР | Людмила Созонтова