Simply Meal - доставка вкусной еды 🩵

Топ-5 гаджетов для улучшения качества жизни🩵 Технологии помогают заботиться о здоровье, сне, внешнем виде и общем самочувствии. Собрали 5 полезных гаджетов, которые могут сделать вашу жизнь комфортнее и здоровее📎 1. LED-панель для кожи Использует свет разных спектров для ухода за кожей. Красный свет помогает стимулировать выработку коллагена и улучшать упругость кожи, а синий способствует уменьшению воспалений и несовершенств. 2. Световой будильник Имитирует естественный рассвет и постепенно увеличивает яркость света. Помогает просыпаться мягче, легче вставать по утрам и чувствовать себя бодрее. 3. Система мониторинга глюкозы Позволяет отслеживать уровень сахара в крови в режиме реального времени. Полезна людям с диабетом и тем, кто хочет лучше понимать реакцию организма на пит…

+8

Перед заказом SimplyMeal у многих возникают похожие вопросы 💭 — В какие сроки нужно оформить заказ, чтобы всё приехало вовремя — Можно ли заменить блюда, если что-то не подходит по вкусу или рациону — Что делать, если планы внезапно меняются и нужно скорректировать заказ — Сколько времени готовая еда сохраняет свежесть Мы постарались подробно ответить на эти и другие вопросы💌 Вся информация уже собрана в галерее🩵

+5

Наш курьер — это не просто водитель, а секретный агент особого назначения😎 Каждый день у него миссии уровня «невозможно»: найти подъезд без номера, дозвониться в квартиру без связи и доставить заказ в идеальном виде🤌🏻 Но мало кто задумывается, через что он проходит🤫

Ученые разрешили чипсы! Но есть один нюанс... Все мы иногда хотим просто завалиться на диван с пачкой чего-нибудь хрустящего. И пока фитнес-тренеры грозят нам пальцем, доцент кафедры неорганической химии решил подойти к вопросу научно. Он объяснил, что главная беда классических картофельных пачек — это масло, соль и акриламид (канцероген, который образуется при жесткой жарке). Что же выбрать, если очень хочется?🤤 •Фруктовые и овощные чипсы: Фавориты науки — яблочные, грушевые, свекольные или морковные слайсы сушатся методом дегидратации (без кипящего масла). В них сохраняются витамины и клетчатка. •Мясные чипсы (джерки): Натурально высушенное мясо. Жира минимум, зато чистый белок. Главное — смотреть, чтобы производитель не переборщил с солью. •Нори (чипсы из морской капусты): Миниму…

У тебя когда-нибудь были мысли о том, как нам повезло жить в эпоху доставок? Ещё совсем недавно нужно было каждый день придумывать: что купить, что приготовить, когда вообще на это всё найти время. А сейчас всё проще. Можно просто открыть меню, выбрать и заказать себе готовое питание хоть на неделю, хоть на две, хоть на месяц вперёд. Больше не нужно тратить вечера на готовку — это время можно оставить себе. Оформи питание SimplyMeal со скидкой -12% на первый заказ по промокоду «SIMPLYMAX».

А что, если добавить немного сладкого к рациону SimplyMeal?🩵 Мы подготовили для тебя новую порцию трендовых десертов из TikTok📲 1️⃣Печенье без рафинированного сахара и глютена • финики • яйца • арахисовая паста • какао-порошок • немного тёмного шоколада 2️⃣Клубничные йогуртовые батончики • греческий йогурт • клубника • тёмный шоколад 3️⃣Творожная масса с ягодами • яйца • мягкий творог • сироп агавы • лимон • кукурузный крахмал • замороженная малина (или другие ягоды) 4️⃣Кокосово-ягодные шарики • греческий йогурт • кленовый сироп • кокосовая стружка • ягоды (любые) 5️⃣Десерт из овсянки, семян чиа и ягод • овсяные хлопья • семена чиа • греческий йогурт • арахисовая паста • кокосовая стружка 6️⃣Фруктовый ролл • мягкий творог • ананас • манго • рисовая бумага Ставь реакцию, ес…

+4

Давно не открывал свою духовку? Тогда это твой знак 👀 Мы заглянули в TikTok и собрали для тебя самые трендовые закуски, которые легко и быстро можно повторить дома. Да, мы понимаем, что с готовым питанием SimplyMeal тебе совершенно не обязательно стоять у плиты и каждый день думать, что приготовить… Но согласись, иногда так хочется немного поэкспериментировать на кухне, попробовать новый рецепт или приготовить что-нибудь интересное для себя и близких. Поэтому лови нашу подборку и сохраняй понравившиеся идеи🤍

Рейв в 10 утра: новая мода на тусовки 💿 Диджей, танцпол, толпа, а в руках не шот, а эспрессо. И все это днем, без похмелья утром. Встречайте кофе-рейвы, новый способ потусить. Например, на вечеринках Coffee Culture: — Можно начать с пробежки (по желанию) — Потом кофе —Танцы под диджеев Участники, как пишут, «пьянеют» от пота и эспрессо🤌🏻 Масштаб Coffee Culture за первый год провели больше 60 ивентов, до 500 человек на каждом. А кофейная вечеринка в Торонто собирает до 4000 гостей: утром пилатес, потом часы техно на трех сценах. Кстати, на дневные рейвы, по сообщениям, ходят и бывшие ночные тусовщики.  Причина проста: хотят лечь спать к 10 вечера. Тренд связывают с тем, что молодежь стала меньше пить. Такие вечеринки обычно строят вокруг трезвости, а саму моду называют soft clubbin…

Когда он дал тебе выбор, но ты решила…  вообще не готовить😌 Зачем тратить вечер на поход в магазин, готовку и мытье посуды, когда можно провести это время для себя? С  SimplyMeal всё просто: вкусные, домашние блюда уже готовы, рацион на день собран, а тебе остаётся только разогреть еду и наслаждаться.

Видео

Грудка, капуста и «Скорая»: как диета довела до больницы 🚑 Куриная грудка, цветная капуста и «железная дисциплина». Так 25-летняя китаянка худела почти полгода, пока однажды её не скрутило от боли. -Меню без вариантов Девушка ела вареную грудку, цветную капусту и изредка кусочек картошки🥬 Жиры и углеводы вычеркнула почти полностью. -Когда тело сказало «стоп» Сначала диета работала. Потом пришли бледность и слабость, но она не обращала внимания, пока не начались сильные боли. В больнице нашли острый панкреатит: амилаза выше нормы раз в десять, а часть поджелудочной отмерла. Врач предположил, что виновата долгая диета с почти нулем жиров. А ведь жиры нужны не только для вкуса: без них организм хуже усваивает витамины A, D, E и K. -Когда дело касается тарелки, геройств не нужно Худеть м…

5 вкусных источников железа 🥝 Если хочется сладкого, не обязательно отказывать себе. Сохраняйте 5 идей для перекусов🩵 1. Финики + тахини Сладкие финики и нежная кунжутная паста отлично дополняют друг друга. Финики добавляют сладость, а тахини содержит железо и медь. 2. Кунжутная паста + мёд + лимон Кунжутная паста содержит железо, а лимон богат витамином C, он помогает организму усваивать железо из растительных продуктов. 3. Курага Простой вариант для тех, кому хочется сладкого без лишних приготовлений. Курага содержит железо, клетчатку и калий. 4. Тёмный шоколад + киви Шоколад и сочный киви создают интересное сочетание. Какао содержит железо, а киви богат витамином C, который способствует его усвоению. 5. Инжир + грецкие орехи Сладкий инжир и грецкие орехи отлично подходят для пер…