Почему волосы сильнее выпадают осенью: когда ждать, а когда проверить дефициты
Почему волосы сильнее выпадают осенью: когда ждать, а когда проверить дефициты Осенью многие замечают: волос на расческе, в душе и на одежде стало больше. Это не всегда повод для тревоги. У волос есть цикл роста. Часть волос переходит в фазу «отдыха», а через несколько недель выпадает. После лета на этот процесс могут влиять солнце, жара, стресс, смена питания и режима сна. Поэтому умеренное сезонное выпадение часто бывает временным. ✔️Когда можно понаблюдать: · выпадение равномерное, без зуда, боли, покраснения и очагов; · объем заметно не уменьшается; · ситуация постепенно нормализуется за 6-8 недель. 🔹Что можно сделать уже сейчас: бережнее обращаться с волосами, не затягивать тугие прически, не начинать «витамины для волос» вслепую и следить, чтобы в рационе было достаточно белка. 👉А вот проверить возможные причины стоит, если выпадение длится больше 2-3 месяцев, пробор стал шире, хвост заметно тоньше, появились участки без волос и кроме этого дополнительно беспокоит сильная усталость, бледность, ломкость ногтей, нарушения цикла или обильные менструации. Рекомендуемые анализы для контроля: · общий анализ крови; · ферритин; · В12; · ТТГ; · витамин D; · общий белок. Сохраните пост, если осенью тоже начали внимательнее смотреть на расческу. А если выпадение затянулось, результаты анализов помогут врачу точнее понять причину. Узнать стоимость анализов из списка #красота #волосы #профилактика