Сияй
Лайфстайл
Заметки девушки, которая пытается обмануть время. Коммерческий менеджер: https://t.me/Eva_lovePR Реклама каналов: https://t.me/ALICE_lovePR Личный блог Ани Кафалдиди о своем пути к вечной молодости. 📍Санкт-Петербург 📍Москва
Мы используем cookies для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Лайфстайл
Заметки девушки, которая пытается обмануть время. Коммерческий менеджер: https://t.me/Eva_lovePR Реклама каналов: https://t.me/ALICE_lovePR Личный блог Ани Кафалдиди о своем пути к вечной молодости. 📍Санкт-Петербург 📍Москва
Спустя миллион попыток, нашла идеальный рецепт творожно-овсяного печенья. Особенно вкусно с цедрой апельсина.
С теорией все понятно. Теперь давайте поговорим о реальных последствиях: 1. Воспалительные реакции. Микрочастицы пластика могут проникать в клетки организма, вызывая воспалительные процессы. А это уже вообще не здоровая история. 2. Эндокринные нарушения. Токсичные добавки способны нарушать работу эндокринной системы, влиять на гормональный баланс, фертильность и общее состояние организма. 3. Влияние на репродуктивную систему. Частицы микропластика были обнаружены в плаценте, что указывает на потенциальный риск для репродуктивного здоровья и развития плода. 4. Повреждение органов. Частицы могут механически повреждать слизистую кишечника, вызывать воспаление в лёгких (что связано с респираторными проблемами, такими как астма и хроническая обструктивная болезнь лёгких). Поэтому…
Читать целикомВ прошлом месяце я посоветовала маме SPF. Я знаю, что он отличный, вопросов к нему нет вообще. Сама дала ссылку, значит, продавец тот же. *Бренда здесь не будет, потому что речь пойдет о заводском браке, который может быть у любого производителя, хоть это и грустно.* Сегодня мы с ней обсуждали этот крем. Она говорит: «Очень комфортный, но вообще не защищает. Я обгорела за рулем». Я ничего не понимаю. Прошу дать банку. Вид тот же. Достаю свое зеркало, тестирую на лице и понимаю, что её крем вообще ни от чего не защищает. Просто ноль. Мой же оставляет жирный черный след в отражении. Вспомнила, что с такой же проблемой столкнулась одна из подписчиц в комментариях. Выводы: любой производитель может накосячить. Ответственность за нашу кожу только на нас. Увы. Ещё раз напоминаю о УФ-зер…
Читать целикомВчера обещала вам рассказать про микропластик. Давайте начнем с базы: Микропластик — это мельчайшие частицы пластиковых материалов размером от 5 мм до 0,001 мм . Он широко распространён в окружающей среде и может попадать в организм человека через пищу, воду, воздух или контакт с кожей. 1. Самое страшное в этих частицах то, что они могут проникать в клетки организма. 2. В самом пластике могут содержаться токсичные добавки: фталаты, бисфенол А, полициклические ароматические углеводороды (ПАУ), полихлорированные бифенилы (ПХБ). 3. Пористая поверхность микропластика позволяет ему впитывать и переносить на себе другие загрязнители из окружающей среды: тяжёлые металлы, пестициды, патогенные бактерии. 4. Организм не способен эффективно перерабатывать и выводить пластик. Это ведёт к его на…
Читать целикомЗнаю, что сейчас самый сезон гриля. А это отличный способ набрать белок, между прочим. Несу вам 10 идей для гриля без лишних калорий, но с максимальным количеством вкуса. 1. Курица Маринад: греческий йогурт 2%, паприка, чеснок, лимонный сок, соль, перец. 2. Индейка Маринад: дижонская горчица, розмарин, тимьян, чеснок, немного оливкового масла. 3. Лосось Маринад: соевый соус, лайм, имбирь, кунжут. 4. Тунец Маринад: лимонный сок, чеснок, петрушка, черный перец. 5. Креветки Маринад: лайм, чеснок, чили, капля оливкового масла. 6. Скумбрия Маринад: лимонный сок, зернистая горчица, чеснок, укроп. 7. Куриные бедра без кожи Маринад: кефир 1%, чеснок, хмели-сунели, перец. 8. Треска Маринад: лимон, укроп, белый перец, немного оливкового масла. 9. Камбала Маринад: чеснок, лимон, тимьян, п…
Читать целиком4 утра, я проснулась от очень сильного жжения лица. Подошла к зеркалу: явно сильная реакция на что-то новое. Лицо красное там, где наносила крем. Ровная линия, как маска. Умылась гидрофильным маслом, затем пенкой, нанесла пенку с пантенолом. Подождала 15 минут, все успокоилось. Что случилось? Я сегодня открыла новый ретинол. Тот же, что у меня и был. Просто новая банка. Так бывает, что кто-то нарушил условия хранения, например. К чему я это все? Тестирование на сгибе локтя придумали не дураки. Даже если вы давно знакомы с этим продуктом. Учитесь на моих ошибках, так сказать.
А у меня в спальне из гаджетов пока только датчик влажность и температуры. Тоже, кстати, вещь очень полезная. Сразу понятно нужно ли увеличить мощность увлажнителя, открыть окно или полностью его закрыть и включить кондиционер. Кожа при наличии контроля влажности чувствует себя великолепно, конечно. Ещё никогда не входила в осень со столь увлажнённой кожей. Разница действительно ощущаю. Стоит три копейки, продается на любом маркетплейсе. Нормальная влажная для спальни≈ 50-60%. На фото я закрыла двери и оставила увлажнитель час работать замкнутом пространстве. В шоке, сколько он нагнал!
И еще один гаджет, который поможет улучшить качество жизни (по крайней мере, сна), увидела у подруги. Это Эмби-лампа от Яндекса. По сути, это умный кубик-светильник. Но если настроить сценарии, то просыпаешься под свет «рассвета», а на фоне поют птички (ну точнее, звуки из умной колонки). Очень понравилась. Хочу себе такую же.
У меня, кстати, новый вакууматор от tuvio. Очень понравилось, что тут все на кнопках (даже открыть и закрыть крышку). Это очень удобно, когда делаешь заготовки и нужно просто положить на стол и нажать «дальше что-то там делай». Есть регулировка мощности всасывания и регулировка запайки в зависимости от содержимого ( жидкое наполнение у пакта или нет) В комплекте даже есть контейнеры, благодаря которым можно вакуумировать продукты именно в контейнере, а не в пакте. Увы , она пластиковые. Поэтому, видимо, пользоваться ими не буду. Пожалуй, пластиковый контейнеры–единственный минус. Нравится очень. И мне есть с чем сравнить. До этого у меня был вакууматор премиального российского бренда. Сломался через неделю после конца гарантии 👍
Обожаю сезон тыквы за, собственно, тыкву. Покупаю эту красоту, вакуумирую, замораживаю и потом еще весь год добавляю в каши и крем-супы. Она, кстати, очень полезная. Там и витамин А, С, калий, а еще много клетчатки.
Мое самое любимое средство с B5 выглядят так. Уже много раз писала об этой чудо пенке; которую мне когда-то посоветовал косметолог. Снимает все раздражения, ускоряет заживление и идеально увлажняет. Подсадила на это средство всех своих подруг. Подходит для лица и тела. Но, учитывая расход и интенсивность увлажнения, это все же сос-средство. Для ежедневного использования слишком уж… Хотя, при очень сухой коже будет отлично.