Субботний завтрак сегодня очень простой, вкусный и питательный.
Субботний завтрак сегодня очень простой, вкусный и питательный. На две порции: 120 г пшена 400 г тыквы 100 г растительного молока (я люблю овсяное) 1 ст. л. мёда Корица Ягоды (голубика или клюква лучше всего) Готовим: 1. Тыкву режем на кубики. 2. На дно кастрюльки выкладываем тыкву, заливаем её водой на 1/3 высоты. 3. Томим, постоянно помешивая, 3–4 минуты. 4. Добавляем мёд и размешиваем до растворения. 5. Засыпаем крупу и корицу, всё перемешиваем с тыквой. 6. Добавляем воду, она должна полностью покрыть кашу. Всё перемешиваем. 7. Ставим на медленный огонь и увариваем 15 минут. Возможно, понадобится ещё вода. Каша должна быть мягкой, воды должно остаться минимально в конце. 8. Добавляем растительное молоко и провариваем ещё 5–7 минут. 9. Выкладываем на тарелку, сверху добавляем свежие ягоды. Всё, вы великолепны.