Здоровье · 18 июня 2026 г.

Ситуация с летним похудением такая: режим держать сложнее - шашлычный вайб подводит мно... — 18 июня 2026 г. в 03:18:20.913

Ситуация с летним похудением такая: режим держать сложнее - шашлычный вайб подводит многих. ❗️НО. Летом сорваться с похудения в 1000 раз меньше, чем осенью, девчата! Сезон овощей и сочной зелени - в каждый прием пищи таз салата! Вы сами заметите, как съедаете меньше и на сладкое тянет в разы реже! А шашлыки... да не они причина 🐽 вы пробовали вместо жирненькой свинины пожарить филе бедра? Это реально намного вкуснее и легче для вашего желудка! Нет тяжести, мясо мягкое, сочное, вкусное! Прекрасный ужин - шашлык из курицы и много зеленого салата! Я всегда призываю вас не ждать особого случая для того, чтобы начать. И у меня есть идея 💡