СМ

Скорая медицинская помощь Севастополя

Госорганы и учреждения · 24 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🌧️ Промокли под дождем? Действуем правильно!

🌧️ Промокли под дождем? Действуем правильно! Севастополь накрыло дождями, поэтому риск простуд - увеличился. Переохлаждение — это стресс для иммунитета.  5 минут под ливнем могут обернуться неделей с насморком. Как спастись? ✅ Срочно домой и переодеться в сухое. ✅ Горячий чай с лимоном и медом. ✅ Теплые носки и плед. ✅ Контрастный душ (если чувствуете, что замерзли — только теплый!). ❌ НЕ пейте алкоголь для «согрева» — это миф, который вредит сердцу. ❌ Не выходите снова на улицу, пока не согреетесь. Если чувствуете, что заболеваете, не занимайтесь самолечением. Вызовите врача на дом. Берегите свой иммунитет! 🌡️