Я смотрю — так сейчас у каждого тренер есть.
Я смотрю — так сейчас у каждого тренер есть. Все ходят в зал. Все питаются на ПП. Все не пьют. Все «следят за собой». 😂 Только почему-то в зале хуй кого найдёшь, а на пляже картина примерно такая: пузаны, жирные задницы и тела, которые явно не в курсе, что их хозяин уже третий год «на сушке». И тут возникает вопрос… ПФФФ… ПИЗДАБОЛ. Потому что между «я хожу в зал» и реально тренируюсь — пропасть. Между «я на ПП» и контролирую свой рацион — тоже пропасть. А между «я почти не пью» и бутылкой пива, которую ты почему-то не считаешь бухлом, — вообще отдельная история. Люди любят рассказывать не о том, что они делают, а о том, какими они себя считают. «Я слежу за собой». «Я стараюсь». «Я ем нормально». «Я много двигаюсь». «У меня просто метаболизм такой». А зеркало, весы и анализы почему-то говорят совсем другую хуйню. И вот здесь начинается самое интересное: результату абсолютно похуй на твои намерения. Тело не знает, что ты купил абонемент. Не знает, что у тебя есть тренер. Не знает, что ты сохранил 500 роликов про ПП. И ему вообще похуй, что ты «обычно питаешься нормально». Оно показывает только то, что ты реально делаешь изо дня в день. Поэтому если ты говоришь, что у тебя всё под контролем, а результата годами нет — возможно, проблема не в генетике, гормонах, возрасте, метаболизме и «широкой кости». Возможно, ты просто, блядь, пиздишь сам себе. И это, кстати, не оскорбление. Это хорошая точка, чтобы наконец начать что-то менять.