КТО ТАКОЙ ТРЕНЕР?
КТО ТАКОЙ ТРЕНЕР? Тренер — это дешёвый психолог? Наставник? Мотиватор? Или мужик, который за 1000–1500 ₽ говорит: «ЕЩЁ ДВА ПОВТОРА, БЛЯТЬ»? 😂 На самом деле — иногда всё сразу. Потому что некоторые приходят ко мне вообще не ради тренировки. Человек приходит, кладёт телефон, садится на лавку и начинается: — жена заебала; — на работе пиздец; — денег нет; — мотивации нет; — жизнь идёт куда-то не туда. И ты понимаешь: сегодня у нас не тренировка. Сегодня сеанс психотерапии с разминкой. 😂 Психолог, условно, возьмёт 10 000 ₽ за час. А тренер возьмёт тысячу-полторы, будет слушать тебя полтора часа, ещё и программу составит, технику поправит и в конце скажет: «Давай завтра приходи, разберёмся». Но есть разница. Я не психолог и не собираюсь им становиться. Моя задача — не лечить твою голову, а помочь тебе привести в порядок тело, режим, дисциплину и отношение к себе. Иногда для этого нужен план. Иногда — пинок под зад. А иногда человеку просто надо, чтобы его час спокойно послушали без осуждения. И вот это тоже часть работы тренера. Потому что хороший тренер работает не только с мышцами. Он работает с человеком целиком. А если после тренировки ты ещё и перестал ныть — ну всё, считай, услуга «психолог эконом-класса» оказана бесплатно. 😂