Первые блюда

Еда и рецепты · 20 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🌶 Паназиатский суп с фрикадельками — 20 сентября 2026 г. в 16:31:43.119

🌶 Паназиатский суп с фрикадельками ⠀ КБЖУ на 100 гр: 75/ 5.5/ 4.5/ 4.0 ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 куриный фарш - 400 гр. 🔹 панировочные сухари (панко) - 50 гр. 🔹 паприка и черный перец - по 1/2 ч.л. 🔹 кабачок - 400 гр. 🔹 перец острый - 1 стр. 🔹 зелёный лук - 5-7 стрелок 🔹 куркума и молотый имбирь - по 1 ч.л. 🔹 кокосовое молоко нежирное - 350-400 мл. 🔹 лайм - 1 шт. 🔹 вода ~ 500 мл. 🔹 соль. 🔹 лапша яичная - 100 гр.