ТОП-2 причины гормональных высыпаний
ТОП-2 причины гормональных высыпаний В этом посте мы поняли, что за высыпаниями при СПКЯ стоит не одна причина, а несколько процессов. Сейчас мы расскажем, какие активные вещества помогают снизить влияние этих процессов и улучшить состояние кожи. ➡️Инсулинорезистентность У части женщин с СПКЯ клетки мышц, печени и жировой ткани слабее реагируют на инсулин. Чтобы протолкнуть сахар в клетки, организму приходится вырабатывать инсулина всё больше и больше. Он подстёгивает выработку мужских половых гормонов, а те усиливают выработку кожного сала и запускают воспалительную цепочку акне. 🌱Что этому противостоит Инозитол передаёт сигнал инсулина внутри клетки — помогает ей усваивать сахар в ответ на этот сигнал. При нехватке инозитола клетка слабее реагирует на инсулин, даже если его в крови достаточно. Восполняя инозитол, можно улучшить эту передачу — и организму требуется меньше инсулина. А значит снижается сам избыток инсулина, который подстёгивает выработку мужских половых гормонов. ➡️Воспаление Когда воспаление внутри высыпания уже запущено, из жирных кислот клеточных мембран образуются простагландины и лейкотриены — молекулы, которые действуют прямо в очаге воспаления и усиливают покраснение, отёк и болезненность. 🌱Что этому противостоит Омега-3 встраивается в те же мембраны и служит сырьём для молекул с противоположным, противовоспалительным действием. Чем больше омега-3 в клетках, тем выше шанс, что в очаге воспаления будут преобладать сигналы, которые его гасят, а не поддерживают.