✅ По понедельникам - подсказка на неделю с МАК
✅ По понедельникам - подсказка на неделю с МАК Каждый понедельник буду выкладывать пост с метафорическими картами. Можно выбрать карту и посмотреть, какую мысль или подсказку она даст именно тебе. Если ни разу не пробовала - рассказываю, как это работает. ⭐️ Что такое МАК? Это карточки с разными изображениями. Вы смотрите на картинку и замечаете, какие мысли, чувства и ассоциации она у тебя вызывает. Здесь нет правильных и неправильных ответов. На одной и той же карте каждый человек увидит что-то своё. И сразу уточню: карты не гадают и не решают за вас, ехать ли в отпуск, менять ли работу или принимать ли важное решение. Но иногда помогают остановиться, посмотреть на ситуацию со стороны и заметить то, что раньше ускользало от внимания. ⭐️ Как выбрать свою карту? Сначала задай себе вопрос. Лучше, если он будет открытым. Например: — Что мне сейчас важно понять? — На что стоит обратить внимание на этой неделе? — Что поможет мне справиться с этой ситуацией? — Где искать ресурс? — На что я могу опереться? Затем напиши в комментариях номер карты. Я вытяну её и отправлю фотографию в ответ. ⭐️ Что делать дальше? Не спеши искать сложный смысл. Сначала просто рассмотри изображение. А затем ответь себе на несколько вопросов: 1. Что ты почувствовала, когда увидела карту? 2. На что сразу обратила внимание? 3. Если бы карта могла дать тебе подсказку, что бы она сказала? 4. Что на картинке похоже на твою ситуацию? 5. Какая мысль пришла тебе первой? Иногда ответ появляется сразу. Иногда - спустя несколько часов или даже дней. Если будет сложно разобраться или захочется обсудить свою карту глубже - пиши в комментариях ⬇️