Плохое настроение и депрессия — 29 мая 2026 г. в 11:00:05.084
Плохое настроение и депрессия Нет, это не нарушения психики, а, возможно, нарушение работы кишечника. Кишечник – это гормонопродуцирующий орган. Именно в нем синтезируется серотонин – гормон счастья, один из главных гормонов, который напрямую влияет на настроение и работу центральной нервной системы в целом. ⚡️ Если у вас есть воспалительные процессы в кишечнике: дисбактериоз, вздутие, гнилостные процессы, нарушение всасывания – очень вероятно, что выработка гормонов, в т.ч. серотонина, нарушена. Если вы не занимаетесь здоровьем своего кишечника — настроение не улучшится. 👉 Именно поэтому я так много пишу про здоровье кишечника, от которого так много зависит в нашем организме (иммунитет, питание клеток, образование гормонов). Не относитесь к этому легкомысленно! ❗️ Полистайте ленту — в ней много рецептов, как правильно проводить чистку кишечника, как вылечить воспаление и настроить питание, которое будет способствовать хорошей работоспособности этого важного органа. Совершенный организм