🥩Рецепты🥑

Еда и рецепты · 29 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Высокобелковый ужин без лишних хлопот — 29 сентября 2026 г. в 04:38:00.201

Высокобелковый ужин без лишних хлопот КБЖУ на 100 гр: 110.2/18.9/3.4/1.1 Ингредиенты: - филе куриное 2 шт - соль, чёрный перец - паприка - сушёные травы Ингредиенты для начинки: - творог 60 гр - лёгкий сыр 60 гр - яйцо 1 шт - укроп 4 веточки - чеснок 1 зубчик - соль щепотка