✅Топ - 20 продуктов, помогающих разжижению крови🍅🍒🍓🍇🍉🍋🍍🥑🍄🥗🌶🍏
✅Топ - 20 продуктов, помогающих разжижению крови🍅🍒🍓🍇🍉🍋🍍🥑🍄🥗🌶🍏 1. Помидоры препятствуют образованию тромбов в сердечно-сосудистой системе. Оказалось, что помидоры (как и аспирин) способствуют разжижению крови и к тому же (в отличие от аспирина) не дают побочных эффектов. 2. Грибы разжижают кровь, снижают уровень холестерина. 3. Разжижению крови помогают также ягоды клюквы, калины, облепихи. 4.Артишок помогает понижению вязкости крови и холестерина. 5.Оливковое и льняное масло. 6.Грейпфрут. Считается, что его действие сопоставимо с ацетилсалициловой кислотой. 7.Полезно помнить и о том, что важно снизить употребление пищевых продуктов, богатых витамином К: ограничить употребление сои, шиповника, фасоли, бананов. 8.Разжижают кровь продукты с высоким содержанием незаменимых жирных кислот (Омега-3). В основном это рыба. Может помочь и рыбий жир.Не даром нам всем в детстве давали его. Он еще повышает умственные способности и снижает холестерин! 9.Малина 10.Квашеные продукты 11.Яблочный уксус 12.При тромбофлебите полезно есть дыни, ананасы, арбузы 13.Корица 14.Имбирь 15.Лимоны 16.Гранат 17.Свекла 18.У чеснока кроверазжижающий эффект настолько сильный, что его даже не рекомендуют совмещать с тромболитиками. 19.Лук 20.Один из самых главных факторов - это жидкость. Лучше всего пить чистую воду!