Икота, икота, перейди на Федота: что это за напасть и стоит ли её бояться у ребёнка?
Икота, икота, перейди на Федота: что это за напасть и стоит ли её бояться у ребёнка? «Икота, икота, перейди на Федота, с Федота на Якова, с Якова на всякого…» — эту забавную приговорку знает каждый из нас. Мы бормочем её почти неосознанно, когда внезапное «ик-ик-ик» нарушает тишину или прерывает разговор. Но если для взрослого икота — это чаще всего просто досадная мелочь, то вид икающего младенца может вызвать настоящую панику у молодых родителей. Давайте разберёмся, что же такое икота с точки зрения науки, почему она возникает у детей и в каких случаях действительно нужно обратиться к врачу. Что вообще происходит? Немного анатомии Если говорить простым языком, икота — это непроизвольное судорожное сокращение диафрагмы. Диафрагма — это наша главная дыхательная мышца, большая куполообразная перегородка между грудной клеткой и животом. Когда она внезапно сокращается, лёгкие резко втягивают воздух, а затем голосовые связки так же резко смыкаются, издавая тот самый характерный звук «ик». Это своего рода сбой в сложной системе управления нашим телом. Представьте, что нерв (блуждающий), который соединяет мозг и диафрагму, вдруг получил ложный сигнал и дёрнул за свой конец мышцы. Почему дети икают чаще взрослых? У малышей, особенно новорождённых, система терморегуляции и пищеварения только настраивается. Поэтому причин для икоты у них гораздо больше: Заглатывание воздуха. Самая частая причина. Во время кормления грудью или из бутылочки малыш может заглотить много воздуха. Он давит на желудок, раздражает диафрагму и вызывает спазмы. Переедание. Слишком полный желудок растягивается и также начинает подпирать диафрагму. Резкое изменение температуры. Классический пример: ребёнок выпил тёплое молоко, а потом съел ложку холодной каши. Или зашёл с холода в тёплое помещение. Перепад температур может спровоцировать спазм. Эмоциональное возбуждение. Громкий смех, плач или испуг тоже могут стать спусковым крючком для икоты. В утробе матери. Да-да, мамы часто чувствуют ритмичные толчки уже во втором триместре беременности. Это совершенно нормально! Малыш тренирует свои лёгкие и диафрагму, готовясь к жизни вне маминого живота. Как помочь малышу при икоте? Главное правило — без паники. Чаще всего икота проходит сама за 5–15 минут и никак не беспокоит ребёнка. Если вы всё же хотите ему помочь, вот несколько безопасных способов: Помогите отрыгнуть воздух. Аккуратно возьмите малыша вертикально («столбиком») и прижмите к своему плечу. Легонько похлопайте по спинке. Воздушный пузырь выйдет, давление на диафрагму уменьшится. Предложите грудь или немного тёплой воды (если ребёнок уже пьёт воду). Медленное глотание помогает расслабить диафрагму. Смените обстановку. Иногда достаточно отвлечь ребёнка яркой игрушкой или спокойным голосом, чтобы прервать цикл спазмов. Слегка помассируйте спинку. Круговые поглаживающие движения могут успокоить нервную систему. Важно: забудьте про бабушкины методы вроде испуга! Пугать ребёнка, чтобы он перестал икать, — плохая идея. Стресс только усугубит ситуацию, да и доверие малыша можно подорвать. А есть ли опасность? Когда бежать к врачу? В подавляющем большинстве случаев икота абсолютно безвредна. Она не мешает дышать и не доставляет ребёнку боли. Однако существуют ситуации, когда частые или затяжные приступы икоты могут быть симптомом чего-то большего. Стоит проконсультироваться с педиатром, если: Приступы икоты происходят несколько раз в день и продолжаются дольше часа. Икота сопровождается сильным срыгиванием, рвотой «фонтаном», кашлем или явным беспокойством ребёнка. Ребёнок плохо набирает вес, отказывается от еды. Вы подозреваете, что причиной является рефлюкс (заброс содержимого желудка обратно в пищевод). Такие случаи редки, но требуют внимания специалиста, чтобы исключить гастроэнтерологические проблемы или неврологические нарушения. Так что старая поговорка была права лишь отчасти: иногда икота переходит не на Федота, а просто исчезает сама собой, оставив после себя лишь повод улыбнуться над причудами нашего организма.