ПУЛЬС 204: ЧТО ПОКАЗАЛО ИССЛЕДОВАНИЕ 💦
ПУЛЬС 204: ЧТО ПОКАЗАЛО ИССЛЕДОВАНИЕ 💦 Учёные изучили реакцию организма 16 элитных синхронисток во время исполнения дуэта. Они отслеживали пульс, потребление кислорода и уровень лактата. Пульс спортсменок колебался примерно от 72 до 204 ударов в минуту, а уже через 67 секунд потребление кислорода достигало почти 90% пикового значения. Исследование показало: основную нагрузку создаёт высокая интенсивность всей программы и череда задержек дыхания. Поставьте 💙, если хотите больше научных фактов о водных видах спорта. Исследование: PLOS One, 2025
115 просмотров