Ранние симптомы: сильная жажда, слабость, головная боль, головокружение, тошнота, покра... — 7 июля 2026 г. в 04:53:07.277
07:49 Ранние симптомы: сильная жажда, слабость, головная боль, головокружение, тошнота, покраснение кожи, обильное потоотделение. Что предпринять: 1. Немедленно уйдите в тень или прохладное помещение. 2. Снимите лишнюю одежду, ослабьте воротник, ремень. 3. Пейте воду небольшими глотками. 4. Охлаждайте тело: прикладывайте прохладные компрессы, обтирайтесь влажной тканью, используйте вентилятор. Тревожные признаки (возможен тепловой удар): спутанность сознания, судороги, высокая температура тела (выше 40 °C), сухая горячая кожа (иногда без потоотделения), учащённое сердцебиение, потеря сознания. При таких симптомах немедленно вызывайте скорую помощь (112 или 103). До приезда медиков продолжайте охлаждать пострадавшего, но не давайте ему лекарства без назначения врача. Берегите себя и своих близких. Будьте здоровы!