7 признаков скрытых отёков: проверьте себя — 22 июля 2026 г. в 12:02:36.554
7 признаков скрытых отёков: проверьте себя Если вы думаете, что счастливчик и не отекаете, давайте проверим😏 Вы можете не замечать скрытые отёки очень долго, а между тем задержка жидкости создаёт дополнительную нагрузку на сосуды, сердце и почки. Этим и опасны скрытые отёки. 💦 Но мы их выведем на чистую воду! Проверьте признаки скрытых отёков у себя: 1). вечером кольца снимаются труднее, чем утром 2). носки и бельё оставляют следы 3). привычная обувь к вечеру становится теснее 4). по утрам припухают веки и губы 5). вес меняется на 1–2 кг за несколько дней 6). к вечеру ноги становятся тяжёлыми, гудят 7). после надавливания на голень ямка исчезает не сразу. Совпало несколько пунктов? Это ещё не диагноз, но повод обратить внимание на движение жидкости в организме. 👇 Напишите в комментариях, сколько пунктов совпало. 🔥 — если хотите убрать отёки: тайные и явные😉