Зубной камень: невидимый враг вашей улыбки 🦷🚫 — 16 сентября 2026 г. в 02:00:01.841
Зубной камень: невидимый враг вашей улыбки 🦷🚫 Многие думают, что зубной камень — это просто «желтый налет», который портит эстетику. Но на самом деле это серьезная проблема, которая может стоить вам зубов! Зубной камень - это отвердевший налет (остатки пищи + бактерии + минералы из слюны). Он образуется всего за 2-3 дня, если налет не убирать. Чем ОПАСЕН зубной камень? 1. Воспаление десен (Гингивит): Камень давит на десну, она краснеет, отекает и начинает кровоточить при чистке. 2. Пародонтит: Если не лечить, воспаление идет глубже. Десна отслаивается от зуба, образуя «карманы» с гноем. 3. Потеря зубов: Разрушается костная ткань, зубы начинают шататься и выпадают. Это самая частая причина потери зубов у взрослых! 4. Неприятный запах Как ПРОФИЛАКТИРОВАТЬ? ✅ Личная гигиена: Чистите зубы 2 раза в день по 2 минуты. Обязательно используйте зубную нить (флосс) и ирригатор — щетка не достает до камня в межзубных промежутках. ✅ Правильная паста: Используйте пасты с фтором и абразивностью для предотвращения минерализации налета. ✅ Диета: Меньше сладкого и газировки. Больше твердых овощей и фруктов (яблоки, морковь) для естественного очищения. ✅ Профгигиена: САМОЕ ГЛАВНОЕ. Раз в 6 месяцев приходите на профессиональную чистку. Это единственный способ убрать уже существующий камень. 🦷😁Будьте здоровы!