Правильный порядок: что за чем использовать в гигиене🪥💦
Правильный порядок: что за чем использовать в гигиене🪥💦 Зубная щётка, паста, нить, ёршик, ирригатор — в какой последовательности всё это использовать? Многие чистят «как попало», а от этого страдает результат. Щётка очищает только три из пяти поверхностей зуба — две боковые так и остаются с налётом. Поэтому одного «дежурного» движения щёткой недостаточно. Правильная последовательность ухода: 1️⃣ Зубная щётка + паста — основной этап. Чистим 2 минуты, держим щётку под углом 45° к десне. Для взрослых — паста с фтором, для детей — специальная детская. 2️⃣ Монопучковая щётка — очищает кромку десны и углубления жевательных зубов. 3️⃣ Межзубный ёршик — очищает пространство между зубами целиком. Выбирается индивидуально по размеру промежутка. 4️⃣ Зубная нить (флосс) — удаляет налёт с боковых поверхностей. 5️⃣ Ирригатор — финальный аккорд. Используется после основной чистки, струя воды вымывает остатки из труднодоступных мест. Особенно незаменим при брекетах или мостах. Запомните: щётка удаляет видимый налёт, а нить, ёршик и ирригатор добираются туда, куда щетина не пролезла. Только комплексный подход даёт результат😉 Нужен индивидуальный подбор средств? Приходите — подберём именно под ваши зубы. 📞 +7 920 412-79-33 📍 г. Воронеж, ул. Шишкова, 72/3 #сияниусстоматология #стоматологияворонеж #здоровьезубов