С

СтроЙНяшки - Похудение | Фитнес | Здоровое питание | Диеты | ПП | ЗОЖ

Здоровье · 27 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

ИТАЛЬЯНСКАЯ ПП ЛЕПЕШКА

ИТАЛЬЯНСКАЯ ПП ЛЕПЕШКА КБЖУ на 100 гр.: 166/14/9/6 Это бомбический завтрак, если ещё не пробовали, то сохраняйте скорее рецепт. Ставьте ❤️, мне очень важна обратная связь! Ингредиенты: ✔️Творог 5% - 180 гр ✔️Яйцо - 2 шт ✔️Соль - щепотка ✔️Сыр - 70 гр ✔️Мука рисовая - 30 гр ✔️Черри - 4 шт ✔️Итальянские травы - щепотка Способ приготовления: Смешать все ингредиенты, кроме черри и трав. Переложить тесто в форму для выпечки (лучше застелить пергаментом или готовить в силиконовой форме), сверху разместить дольки черри и итальянские травы. Отправить в разогретую духовку до 180 градусов на 20-25 минут. * пергамент лучше всего смазать маслом * для румяности лепёшки, можно включить конвекцию Приятного аппетита 😋 Обязательно Подпишись на нас 👇 🍎 СтроЙНяшки → Диеты и рецепты Подпишись на нас 👇 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ