СтроЙНяшки - Похудение | Фитнес | Здоровое питание | Диеты | ПП | ЗОЖ
Здоровье · 12 октября 2026 г.
Мягкое кокосовое ПП печенье 🍪
Мягкое кокосовое ПП печенье 🍪 Полезный и вкусный десерт для тех, кто хочет побаловать себя без вреда для фигуры. Количество порций: ~9 печенек КБЖУ на 100 г: ~240/16/10/19 Ингредиенты: • Мягкий творог — 200 г • Яйцо — 1 шт • Рисовая мука — 60 г • Кокосовая стружка — 40 г • Подсластитель — по вкусу • Разрыхлитель — 1/2 ч. л. • Соль — щепотка Приготовление: 1️⃣ Смешать все ингредиенты в миске до однородной массы. 2️⃣ Сформировать из теста небольшие печенья. 3️⃣ Выложить на противень, застеленный пергаментной бумагой. 4️⃣ Выпекать в разогретой до 180°C духовке около 20 минут. Спасибо за реакции 🔥👍❤️ Подпишись на нас 👇 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ