🧇 Творожные ПП-вафли
🧇 Творожные ПП-вафли Ингредиенты: • Яйцо — 1 шт. • Мягкий творог — 120 г • Рисовая цельнозерновая мука — 30 г • Разрыхлитель — 3 г • Ванилин — щепотка • Подсластитель — по вкусу (1 г) Приготовление: 1) Соединить все ингредиенты и тщательно перемешать до однородной массы. 2) Выпекать в разогретой вафельнице 3 минуты. 🔥 КБЖУ на 100 г: 166,2 / 14 / 3,2 / 19,7 КБЖУ на всю порцию (4 вафли): 241 / 20,2 / 4,6 / 28,5
8 просмотров