КОТЛЕТЫ ИЗ МАША🧆
КОТЛЕТЫ ИЗ МАША🧆 Также приготовила соус из авокадо, рукколы и чеснока, который гармонично сочетается с ними. Ингредиенты: На 8-10 шт. • Замоченный маш 200 гр. • Морковь 1 шт. (100гр) • Луковица- 1/2 головки. • Хмели сунели - 1/2 ч.л. • Соль, перец - по 1/2 ч.л. • Мука нутовая - 1-3 ст.л. • Кокосовое масло - 2 ст.л. ⠀ Готовим: ⠀ 1. Маш замочить на ночь приблизительно 170гр. 2. Смешать все ингредиенты кроме муки в блендере до однородности. 3. Переложить тесто в тарелку и добавить постепенно муку. 4. Слепить котлеты и обжаривать на малом огне по 2-3 минуты можно дольше. 💡Не добавляйте слишком много муки это высушит котлеты и они будут слишком плотные и сухие. ️Надеюсь рецепт вам понравится, жду ваших сердечек с ув. Анастасия ♥️
4 718 просмотров