Сургутский окружной клинический центр охраны материнства и детства
Здоровье · 4 сентября 2026 г.
⚡️Послеродовая депрессия: о чем важно знать — 4 сентября 2026 г. в 07:56:12.364
⚡️Послеродовая депрессия: о чем важно знать За красивыми снимками с выписки нередко скрываются усталость, тревога и слезы. По данным исследования НМИЦ ПН им. В. П. Сербского, с эмоциональными нарушениями разной степени сталкиваются 34,5% матерей в России. Если эмоциональную лабильность, плаксивость, адаптационный стресс из-за гормональной перестройки и новой нагрузки («послеродовый блюз») обычно проходит за пару недель при заботе близких, то стойкая подавленность, чувство вины, раздражение, бессонница и бессилие дольше двух недель могут указывать на послеродовую депрессию. Анна Аликаева, заведующая отделением медико-социальной помощи Центра охраны материнства и детства: «Депрессия — это не «слабость характера», не «капризы» и не «неблагодарность». Это многофакторное заболевание, в основе которого лежат гормональные, биохимические и психосоциальные причины. В группе риска может оказаться любая женщина». Рекомендации мужьям и близким: • Не говорите: «Возьми себя в руки», «У других еще сложнее», «Ты дома сидишь — от чего устала?». • Спросите: «Что сейчас самое тяжелое?» и «Что я могу сделать прямо сейчас?». • Разделите быт: дайте маме возможность непрерывно поспать 4–5 часов и спокойно поесть. • Поддержите: помогите записаться к специалисту и побудьте с ребенком во время приема. Куда обращаться за помощью в Югре? 1. БУ «Сургутский ОКЦОМиД» — к медицинскому психологу, акушеру-гинекологу или педиатру. 2.Круглосуточный единый «Телефон доверия» Югры (бесплатно и анонимно): 8-800-101-12-12 | 8-800-101-12-00 3.Психоневрологическая служба по месту жительства. 4. Служба скорой помощи (при экстренных состояниях): 103 или 112. Лариса Белоцерковцева, президент Центра охраны материнства и детства: «Дорогие мамы! Вы не одни. Ваше здоровье и душевное спокойствие — главный залог счастья и безопасности ребенка. Берегите себя, а мы всегда рядом, чтобы помочь». #ЦОМиД #ПослеродоваяДепрессия #ЗдоровьеЖенщины #ПомощьПсихолога #ПрофессорБелоцерковцева