Когда внутри что-то крутится - тревога, незавершённая мысль, идея которая никак не скла...
Когда внутри что-то крутится - тревога, незавершённая мысль, идея которая никак не складывается в слова - я иду. Просто выхожу и иду. И в какой-то момент в этом ритмичном движении что-то начинает происходить. Мысли которые только что были спутанным клубком вдруг начинают выстраиваться в структуру. Тревога теряет свои острые углы и становится просто фоном. Идея которая не давалась, вдруг находит форму. Любые мысли нужно выхаживать - буквально. Ногами, в ритме, в движении. Тело думает иначе чем голова и часто именно оно находит ответ первым 🤍 9 км оказалось достаточно, чтобы понять, что сейчас у меня в приоритете 💯
68 просмотров