В Светлой студии есть два замечательных направления для детей👦 — 17 июля 2026 г. в 14:46:58.087
В Светлой студии есть два замечательных направления для детей👦 Каждое решает свои задачи, но оба помогают детям расти здоровым и уверенным в себе. 🧘♀️ Йога в гамаках Это воздушная йога, где все упражнения выполняются в подвесных гамаках из прочной ткани. Занятия проходят в игровой форме: дети выполняют асаны, качаются, делают перевороты и растяжку. При этом тренер всегда следит за безопасностью. Чем полезны такие тренировки: 🧍♀️Укрепляют мышцы и суставы, формируют гибкость. 🏃♀️➡️Тренируют вестибулярный аппарат и чувство равновесия. ☝️Снимают нагрузку с позвоночника, что особенно важно для школьников. 👌Успокаивают нервную систему, улучшает сон и аппетит. 🙌 Повышают самооценку, учат концентрироваться и дарят радость движения. Тренер - Потураева Ирина💛 🦶 Здоровые стопы и осанка Специальный комплекс упражнений, направленный на формирование правильной осанки и профилактику плоскостопия. Через работу со стопами тренируется все тело: правильная постановка стоп напрямую влияет на ровную осанку ребенка. Почему это важно: 👍Стопы — это фундамент, от которого зависит положение всего тела. 💪Упражнения укрепляют мышечный корсет, формируя красивую осанку. 🫶Это профилактика сколиоза и плоскостопия — частых проблем у современных детей. 🏃Ребенок становится более сильным, ловким и выносливым Тренер - Михайлова Светлана 💛 💥Записать своего ребенка на занятия можно по ссылке: https://discoveruralgmailcom.impulsecrm.ru/widget/1 🔷MAX паблик с полезной информацией https://max.ru/id667004342500_biz 🔷Сообщество Вконтакте https://vk.ru/svetlaya_studio_ekb Мы рядом! Всего 10 минут пешком от УрФУ🩶 Ул. Гагарина, 8, офис 716