Знаешь, сколько выборов ты совершаешь за день?
Знаешь, сколько выборов ты совершаешь за день? Около 35 000!!!! С утра до вечера: что надеть, что сказать, с кем поговорить, куда пойти, о чём подумать, ответить/не ответить на звонок. Но есть один нюанс: далеко не все эти выборы — твои. Не тебя НАСТОЯЩЕГО. Большую их часть мы делаем не своими глазами. Мы смотрим на мир через фильтры, чужие голоса в голове: 📣 голос иерархически значимого взрослого («так надо», «так правильно»); 📣 голос соцсетей («все так делают», «это одобряют»); 📣 голос первой школьной учительницы («сиди ровно, не высовывайся»); 📣 голос рода, общества, подружки А сколько выборов ты делаешь СВОИМИ глазами? Правда в том, что внутри каждого из нас — целый оркестр голосов. Есть внутренний взрослый — тот самый, который берет ответственность, осознает себя Творцом и идет к цели. Есть внутренний критик — он же часто голос значимых взрослых, который громко кричит: «Ты недостаточно хорош», «надо еще поучиться, прежде чем будешь достоин» и т.д. Есть утешитель — тот, кто заедает боль, обещает покой, включает саботаж перед важным шагом, кто говорит : «Не сейчас», «Давай с понедельника», «Съешь еще пирожное». Есть внутренний ребёнок — живой, спонтанный, уязвимый. Тот, кто хочет радости, признания, любви. Тот, кто боится проявить себя настоящего, чтобы не потерять одобрение. Все эти голоса важны. У каждого своя функция, своя правда. Но когда мы путаем, чей голос звучит в данный момент, — мы перестаём жить свою жизнь. Мы выбираем, исходя из страха критика, из долженствований взрослых, из защит утешителя, из обид ребёнка. И это не плохо. Это человечно. Но это не свобода.