У нас для вас неожиданная новость! На следующей неделе будет насыщенно — 20 августа 2026 г. в 18:40:39.585
У нас для вас неожиданная новость! На следующей неделе будет насыщенно ㅤ Во вторник мы снимали новые видеоуроки и в перерыве разговорились. И поняли важную вещь: давненько мы не проводили для вас живых встреч по здоровью! А ведь впереди осень, холода, дачный сезон подходит к концу… ㅤ Самое время подготовить тело к смене сезона — чтобы суставы не ныли на погоду, а осенняя хандра обошла стороной. ㅤ Стали смотреть расписание — а на следующей неделе как раз выпадает несколько свободных дней. Так и родилась идея провести для вас особенную бесплатную серию прямых эфиров ㅤ Правило простое: Один короткий эфир (20 минут) = одна ваша личная победа. ㅤ Мы будем мягко побеждать те состояния, которые забирают радость и энергию. Вот что вас ждёт: ㅤ Вторник, 25 августа, 13:00 Победа над утренней разбитостью — как проснуться бодрой без кофе и снять «утреннюю деревянность». ㅤ Четверг, 27 августа, 11:00 Победа над непослушным телом — включаем мозг, координацию и баланс, чтобы двигаться уверенно и не бояться оступиться. ㅤ Суббота, 29 августа, 10:00 Победа над тяжестью в животе и пояснице — мягко запускаем пищеварение и снимаем «бетонный пояс» со спины. ㅤ Воскресенье, 30 августа, 18:00 Победа над тем, что мешает уснуть — нажимаем кнопку «ВЫКЛ» для мыслей, чтобы крепко спать без снотворного. ㅤ Четыре дня — четыре маленькие победы. Проснуться легче, почувствовать, что тело слушается, ощутить лёгкость в спине, спокойно уснуть. Маленькие — а жизнь из них и складывается ㅤ ━━━━━━━━━━━━━━ ㅤ Важный момент! ㅤ Все эфиры и наш оздоровительный клуб живут только ВКонтакте — больше нигде практик нет. Поэтому, если у вас есть ВК: ㅤ Заходите в нашу основную группу ВКонтакте и подписывайтесь на напоминания. Так вы получите уведомление прямо перед началом каждого эфира и точно ничего не пропустите. ㅤ Ссылка, чтобы получать напоминания в ВК о старте эфиров: https://vk.ru/app5898182_-190312840#u=2045731&s=3842787 ㅤ Занимайте своё место — и давайте вместе готовить тело к осени!