Варианты обедов / ужинов: — 31 мая 2026 г. в 16:57:16.925
Варианты обедов / ужинов: - лапша с овощами в азиатском стиле Кабачок Баклажан Болгарский перец Унаги и соевый соус Лапша яичная Обжариваем на масле овощи Добавляем унаги соус и соевый соус, перемешиваем. Добавляем готовую лапшу, перемешиваем. - куриные голени в маринаде + овощи в аэрогриле Кабачок Баклажан Перец болгарский Соль, масло, специи Все перемешиваем и выкладываем на дно аэрогриля. Голени Томатная паста 1-2 стл Копченая паприка Соль , перец Смазываем этой смесью голени. Оставляем мариноваться от 1 часа. Затем выкладываем поверх овощей в аэрогриль. Отправляем выпекаться на 25-30 мин при 180г. - конверты с начинкой Куриный фарш 1 яйцо Сыр, карбонад в начинку Кукурузные хлопья без сахара на обсыпку В фарш добавляем яйцо, соль, специи по желанию. Хорошо перемешиваем. Размазываем в тонкий пласт на пергаменте (лучше брать силиконизированный пергамент, к нему не липнет ничего). Сверху на одну половину выкладываем сыр и карбонад. С помощью пергамента накрываем конверт. Сверху посыпаем смолотыми кукурузными хлопьями. В духовку на 20-25 мин при 180г. Готово ✅ Приятного аппетита ☺️