На втором месте — подмена понятий и взаимосвязей из заданий следующего поста.
На втором месте — подмена понятий и взаимосвязей из заданий следующего поста. Простые примеры: 🤩Если мой вес будет в норме я: 🤩Куплю себе красивую одежду 🤩Начну встречаться с достойными мужчинами 🤩Поеду в путешествие … 🤩Займусь… 🆓 Но если подумать, то это все и так уже можно. Лишний вес не мешает носить красивую одежду, не обязывает встречаться с идиотами или ни с кем, путешествовать, заниматься… Свои цели и мечты относительно своего веса и возможностей/невозможностей нужно выстраивать очень честно с собой. Например, мечта о верховой езде может иметь ограничение по весу наездника. Реальное. И если эта мечта у вас есть - тогда — да. Но если ее нет, то и с похудением она не реализуется, да и манить—поддерживать не будет. Лишний жир в теле может пугать, а может риск не осознаваться реальным. Просто буквы в интернете, да пустословие врачей… Мотивация работает, когда она осознаваема, принята, понятна вам самим. Если хотите, свою напишу — почему я так испугалась, когда набрала, экстренно искала причины и пути скинуть, и уже 12 лет в едином весе и составе тела. Но она не красивая и не романтичная совсем. Накидайте огонечков — напишу. Я — ладно, а Вы. Пересмотрите вчерашнюю свою работу и внесите правки. Разделите то, что будет на то, что действительно зависит, а что вам на самом деле и так можно. Чтобы честно. Прочтите этот пост, и сделайте задание следующего поста сразу правильно.